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都說膠原蛋白能幫助養顏美容 減緩老化
但相比直接口服外用的方式😏
從食物中攝取才是最佳的👍吸收方法

#母親節溫馨饗宴 #山藥秋葵蝦
以富含植物膠質的山藥和秋葵
加上蛋白質豐富的蝦仁💯🍤
完成這道寵愛媽咪的不二之選👈

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